top of page
Buscar

Que es ser vegano??

Foto del escritor: Vegice Helados VeganosVegice Helados Veganos

Ser vegano significa basar la alimentación sólo en productos de origen vegetal, es decir frutas, verduras, granos, legumbres, frutos secos, semillas, etc. y productos elaborados en base a este tipo de alimentos.

Pero ser vegano no es solo alimentación, es también un estilo de vida donde el rechazo al maltrato animal y el compromiso con el medio ambiente son partes relevantes en la vida de un vegano.

El no consumir productos de origen animal, como carne, leche, huevos, etc. obliga a que la persona vegana tenga una especial preocupación por suplir la falta de ciertas proteinas y vitaminas que vienen en mayor concentración en la carnes animales.

Por eso se recomienda el consumo de frutos secos y legumbres, algas, y suplementos para compensar la falta vitamina B12, calcio y hierro.

Mientras logras el equilibrio de tu alimentación, es recomendable que te hagas controles medicos para verificar que tu organismo se está adaptando a tu nueva dieta.

Toma este estilo de vida con responsabilidad y cuidado!!!!


13 visualizaciones0 comentarios

Entradas recientes

Ver todo

Comments


CORREO: contacto@vegice.cl

 

TELÉFONO: +56 9 4270 7389

¡CONTÁCTANOS!

  • Facebook
  • Instagram
  • Whatsapp
  • Mail

Elaboración, distribución y ventas de Helados Veganos Artesanales.

2021 creado por Agencia Brígida.

bottom of page